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SUMMARY:„Frühlingsduft“  Erfrischendes YOGA Wochenende long
DESCRIPTION:Wenn der Winter weicht und die Natur sich neu entfaltet, ist auch für uns der ideale Moment gekommen, Altes loszulassen, dem Neuen Raum zu geben und uns voller Kraft dem Frühling hinzugeben.\nDie 4 Tage stehen ganz im Zeichen der Vorbereitung auf die wärmere Jahreszeit. Lass den Winter hinter dir und tauche mit der Verbindung aus Asana Praxis (Körperübungen) Pranayama (Atemübungen) sowie Shavasana und Pratyahara (Entspannung und Rückzug der Sinne) in die herrliche Frühlingszeit. Weiters verknüpfen wir meditative und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen.  \nOrt: 2880 Kirchberg/Wechsel, Niederösterreich\nFür Anmeldung und genaue Infos melde dich bei mir.\n
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